110 visitors think this article is helpful. 110 votes in total.

Диета при псориазе таблица продуктов и ​способы лечения

Мне помогла диета пегано при псориазе

Все пациенты с псориазом узнают о необходимости соблюдать диету. Многие не знают, какие продукты можно включать в меню, ведь привычные блюда и напитки навсегда придется вычеркнуть из рациона. Много лет назад американский ученый разработал уникальную систему питания, популярность которой велика и сегодня. Доктор утверждает, что правильное питание при псориазе вполне может решить проблему. Диета Пегано при псориазе выстроена на некоторых принципах. Очищение кожи происходит одновременно со всем организмом, изнутри. Диета Пегано при псориазе рекомендует начинать восстановление с моно диет. Предлагаются всего две: пятидневная мультифруктовая и трехдневная яблочная либо цитрусовая. Во время диеты нужно обязательно провести чистку кишечника. Меню диеты Пегано при псориазе призвано избавить человека от всех проблем кожи. Правильно подобрать продукты для основы рациона поможет таблица диеты при псориазе по Пегано (смотрите внизу страницы). Максимум 30% дневного рациона должны составлять яйца, растительное масло, рыба, злаки, молоко, мясо. Не менее важным действием является посещение врача, чтобы уточнить, какие пить витамины при псориазе если начать соблюдать диету Пегано, чтобы не спровоцировать дисбаланс организма. КНИГА Джон Пегано – Лечение псориаза естественный путь Прежде, чем составлять меню диеты Пегано при псориазе, следует из списка продуктов исключить все, на которые имеется аллергическая реакция. К завтраку подаются салаты с заправками из сока лимона, обезжиренного йогурта, масла оливы. Иногда завтракают огуречным супом или овсяной кашей. Таблица диеты при псориазе по Пегано поможет выбрать необходимые овощи, фрукты. В меню обеда должны входить супы-пюре, овощные, грибные, каши с овощами, печеные бобовые. К ужину диета Пегано при псориазе рекомендует курицу, рыбу, баранину и овощи. Ориентируясь по таблицам и исключая все что нельзя есть при псориазе, данную диету соблюдают около месяца.

Next

Диета при псориазе. Рекомендации по питанию при псориазе

Мне помогла диета пегано при псориазе

Уже доказано что диета не влияет на псориаз. Я пью имуномодулятор, ем всё, и острое и копчёное, и ничего со мной не происходит, потому что лекарство блокирует некоторые процессы появления бляшек. В лёгких формах псорика диета помогает держать его в спящем режиме, если. Псориаз – дерматологическое неинфекционное заболевание, стремительно переходящее в хроническую форму. В период обострения псориаза появляются шелушащиеся, выступающие над поверхностью кожи высыпания, доставляющие массу неудобств. Типичные участки поражения псориазом – колени, локти, волосистый покров головы. Диета при псориазе способна облегчить течение заболевания. Статистика гласит, что 70% заболевших – молодёжь, не достигшая 20-ти лет, но подвержены псориазу абсолютно все возрастные категории. Диета при псориазе – лечебное питание, которого рекомендуется придерживаться для избегания рецидивов у больного. Больным псориазом надо следить за своим эмоциональным состоянием, проверить работу желудка и всего ЖКТ, кушать маленькими дозами (не менее пяти раз в день), исключить аллергены, увеличить объём потребляемой жидкости. Ежедневный стул – незыблемое правило для больных псориазом. Застой пищи в организме способствует обострению псориаза. Диета при псориазе подразумевает полный контроль и соблюдение основных правил здорового питания. Немногие способны себя ограничивать, отказаться от любимых блюд, но в период обострения псориаза – это является жесткой необходимостью. Его течение нельзя изменить, употребляя только лекарственные препараты и не придерживаясь лечения диетой. Знания, какие продукты питания разрешены к употреблению, какие необходимо полностью исключить в период обострения псориаза, способны облегчить самочувствие больного, уменьшить основные симптомы. Не забывайте в интервалах между приёмами пищи выпивать по 1 стакану (или больше) очищенной прохладной воды. Составив меню диеты на неделю (5 дней), легче увидеть, какие продукты надо докупить, и избежать экстренных перекусов запрещенными при псориазе блюдами. Ужин должен быть не позднее, чем за три часа до сна. Понедельник Творожная запеканка Приготовьте 1 кг нежирного творога 4 яйца 1 стакан манки полстакана запаренного изюма 5 ст.л. Творог тщательно протереть через сито, ввести взбитые с сахаром яйца, перемешать. Всыпать к творожной массе манную крупу, соль, ваниль. Когда она станет мягкой, хорошенько её размять, влить молоко. Вымешать ложкой или миксером, дать постоять полчаса. Добавить подготовленный рис (замочить заранее на 2 часа, промыть), соль, сахар. Распространённые диеты для лечения заболевших псориазом людей – питание по методу Пегано и Огневой. На форму, смазанную жиром, выложить полученную массу. Молочная тыквенная каша с изюмом – полезное сладкое блюдо для больного псориазом Понадобится: полкилограмма тыквы, 2/3 стакана риса, пол-литра молока, полстакана изюма, соль, сахар, ванилин по вкусу. За 15 минут до выключения всыпать промытый изюм, ваниль. Поставить на 15 минут в духовку – блюдо будет ароматнее, нежнее. Два специалиста-диетолога сходятся в том, что, во избежание рецидивов и ухудшения состояния, больным псориазом стоит поддерживать кислотно-щелочной баланс организма в соотношениях 20% к 70% или 30% к 80% и следовать основам правильного питания. Доктор Джон Пегано разработал лечение диетой для больных псориазом, в которой овощи и фрукты разбил по группам для удобства регулирования кислотно-щелочного баланса. После еды обязательно должно присутствовать лёгкое чувство голода. Запекайте с закрытой крышкой или без (около получаса при средней температуре). Кабачковый суп-пюре с твёрдым сыром Для приготовления нежного весеннего супа понадобится: В кипящую воду высыпьте порезанные картофель, кабачки. Малыми порциями следует кушать смородину, сливы, авокадо, фасоль, клюкву, сушёные бобы, грибы, чернослив, чечевицу, ревень, миндаль, фундук. В лечении псориаза диетой Огнева сочетает пищу с отварами алтайских, дальневосточных трав. Размятый в ступке кориандр, натёртый имбирь пропассеруйте 30 секунд. Суп-пюре, разложенный в порционные тарелки, присыпьте тёртым твёрдым сыром по вкусу. Овсяная каша с сухофруктами Полезное, быстрое блюдо для больного псориазом – овсяная каша. Всыпать их в кипящую воду (1 стакан), добавить изюм, курагу или другие сухофрукты (любые свежие или замороженные фрукты), соль, сахар по вкусу. По ее методике, рацион полностью исключает все цитрусовые (кроме грейпфрута), земляника, фасоль, малина, авокадо, клубника, гранаты, чечевица, горох. Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Выложите к готовым овощам, проварите 1 минуту, выключите огонь. Отварные овощи измельчите блендером, постепенно подливая овощной отвар до получения нужной консистенции. Разрешены виноград (в малых количествах), капуста (любые порции). Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Отдельно от другой еды едят бананы, дыню, сырые яблоки. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Ежедневно пьют минеральную воду (Боржоми, Есссентуки-4). Елена, 30 лет: Узнала о псориазе, когда заболел мой ребенок 7-ми лет.

Next

Диета при псориазе, таблица, меню, питание для женщин

Мне помогла диета пегано при псориазе

Питание при псориазе предполагает полное исключение любых жаренных, соленных и копченных. Обострение псориаза – это одна из наиболее волнующих проблем. Многие участники форума, сталкиваясь с этой проблемой, подобрали для себя методы снятия обострения и поделились ими в форуме. Питание — супчики, каши, кисели, компоты, яблоки, творог, иногда мясо — лучше отварное и никаких изысков! ложку этой смеси стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить, добавить 1 ст. » — такой вопрос чаще всего задают посетители форума. Gap предлагает: Для начала можно купить тиосульфат натрия (в ампулах) и попить (1 ампулу открываешь, половину ее выливаешь в полстакана воды и выпиваешь утром, а 2-ю половину так же вечером), штук 5 ампул, это будет типа капельницы. Когда станет получше — можно попробовать Бефунгин (экстракт чаги) попить с месяц. ложку экстракта элеутерококка или настойки аралии и выпить утром 100–200 мл. Сбор состоит из травы душицы — 3 столовые ложки, листья брусники — 2, почки березы — 2, корень аира — 2, ягоды можжевельника — 4, травы шалфея — 4 и травы хвоща — 2 столовые ложки. Тиосульфат (или гипосульфит) натрия продается в аптеках в виде ампул по 10 мл. Содержимое ампулы развести в стакане воды комнатной температуры и выпить в два приема: При приёме тиосульфата очень важно, чтобы желудок был пустой. Столовую ложку смеси трав (в сухом виде) заливают стаканом кипятка, настаивают в течение 30 минут и принимают по 1/2 стакана 2 раза в день в течение месяца. Только в этом случае эффект от него будет максимальным… Одновременно больной принимает 40 капель экстракта элеутерококка утром до еды, калефлон по 0,1 г 3 раза в день. Устройте себе 10 разгрузочных дней — овощи в любом виде (на пару, вареные, сырые), немного рыбы или курицы. При возможности больной получает хвойно-валериановые ванны через день (на ванну берут 50 мл хвойного экстракта и 50 мл настойки валерианы).• Психоэмоциональный стресс. Кашу можно, но только один раз в день (лучше утром) и без мяса. Диету отменяю, но многие продукты для меня остаются «табу» навсегда (сахар в «свежем» виде, конфеты, шоколад, кофе, спиртное). Впервые он обычно возникает на фоне самых разных психо-эмоциональных срывов. Врач-терапевт посоветовала вместо тиосульфата натрия пить утром и вечером до еды по полстакана минералки «Ессентуки №4». Чтобы не было скучно — со сметаной, сыром, кефиром (можно добавлять, но я «вприкуску»). Вместе с гречкой начинаю Карталин (можно кому что нравится, мне Карталин хорошо помогает). Карталин — до полного исчезновения блях, и некоторое время после, для закрепления результата. Это может быть какое-нибудь сильное потрясение или просто жизненные неурядицы, нервное и физическое напряжение.• Инфекционные заболевания — грипп, ангина, хронические очаги дремлющей инфекции (тонзиллит, кариес), а также вакцинация. Эффект для моего псора такой же, метеоризм отсутствует, а слабительный эффект заметно меньше.] Для восстановления водного баланса увеличить потребление воды (исключая минеральную, газированную или без газа). Наружно – ванночки или примочки из отвара череды трёхраздельной. При зуде – антигистаминные препараты (супрастин, пипольфен, диазолин, кларитин и др.), а также приём пустырника (30-40 капель) на ночь. До сих пор периодически голодаю, каждый день пробежка и обливание. Результат: все мои бляшки бледнеют на 2-3 день, т.е. Принимал: АСПАРКАМ или ПАНАНГИН (мое мнение — панангин лучше) по 2 табл. От рекомендуемого верошпирона (как ингибитора альдостерона) отказался. По многочисленным наблюдениям наибольшее влияние на развитие и обострение псориаза оказывает тонзиллит. Если после этой процедуры сильно «стягивает» кожу, использовать жирный детский крем (желательно российского производства). Наружно при зуде часто помогают обтирания тела «уксусной водой» (1 ст.л. Если не начал мазаться гормоналками – то и не надо, а если начал, то брось. Если улучшения нет, начни мазать гормональные мази. Потом добавляю морковный сок, капустный, чуточку свекольного, обязательно сельдерей ( мне больше нравится корень). На 3 сутки — варю брокколи, свеклу немного, цветную капусту, ем яблоки зеленые. 3 раза в день, плюс 3% раствор БРОМИСТОГО НАТРИЯ (можно заказать в аптеке) по 1 ст. Ниже — варианты этой методики из указанной книги:«В прогрессирующей стадии мы назначаем в/м инъекции 25% р-ра сернокислой магнезии по 3-10 мл 1 раз в сутки одновременно с приемом (внутрь 3 раза в день после еды) хлористого калия по 0,25-1,0 и 3% раствора бромистого натрия по 1 стол. Прекращение появления свежих высыпаний на коже отмечается уже на 2-3 день; а к 12-14 дню сыпь обычно бледнеет, уплощается… условиях для прерывания обострения, помимо 3% раствора бромистого натрия по 1 ст. Поэтому так много случаев получения лечебного эффекта после удаления миндалин. Также могут быть эффективны примочки или ванночки раствора морской соли (1 ст.л. Если пятна вызывают определенный дискомфорт (стягивают кожу, шелушатся) – мажься салицилкой (2%) или простым вазелином (лучше чередовать). Ограничь употребление псор-провоцирующих продуктов – специй, крепких кофе и чая, цитрусовых, шоколада, яиц. Начинай с тех, что послабее (например, элоком или лоринден-С, прочти тему про гормоналки). Итого: перед каждым приемом пищи, за полчаса — стакан воды. ложке 3 раза в день, мы назначаем аспаркам (содержит ионы калия и магния) по 2 табл., и 3 раза в день верошпирон по 2 табл. (взрослым) до 12-14 дней.» — 6 раз по 0,5 л крови еженедельно. Вообще, кожа больных псориазом более чувствительна к стрептококкам и стафилококкам, чем у здоровых людей.• Гормональные изменения — беременность, период полового созревания, климактерический период и т.п. Запомни, что если ты никогда их не использовал, то эффект будет быстрым (в течение недели). Пробовал уже 2 раза, осенью и весной в моменты обострения. ПА вобще перестаёт беспокоить, псориаз процентов на 70 уходит месяца на 3, но потом занимает свои старые позиции. Хотя описаны случаи, когда во время всего периода беременности у женщин, страдающих от псориаза, наступает длительный период ремиссии. (У меня есть такая теория – вы убираете все провоцирующие факторы, «чистите организм», но пятна и не думают проходить – это понятно, ведь команду на остановку им никто не давал. Очень хорошо снимает воспаление, зуд, хорошо смягчает бляшки и убирает шелушения. В то время как лактация, наоборот, является провоцирующим фактором.• Интенсивная лекарственная терапия. Здесь и помогут гормональные мази – они «дадут» команду перестать делиться клеткам кожи, но увлекаться гормонами не следует! Думаю, что при ладонно-подошвенной форме может быть очень полезен (быстро затянет трещины). Заняться выводом из организма (ни в коем случае не путать с «чистками»!!! Чаще других обострение псориаза вызывают антибиотики (тетрациклин, пенициллин, бициллин, левомицетин и др.); нестероидные противовоспалительные средства (бутадион, ибупрофен, индометацин и др.); витамины группы В (тиамина бромид (В1), пиридоксина гидрохлорид (В6), цианкобаламин (В12)); бета-блокаторы; и др.• Перемена климата, длительное пребывание на солнце. «летняя» форма) лучше вообще избегать солнечного воздействия. ) всей этой дряни — пересесть на каши молочные/кисломолочные продукты рыба без специй много ОБЫЧНОЙ жидкости (чай, компот, морс, кисель, молоко, кефир, НЕ соки и НЕ отвары и НЕ газировки с краской и не «биойогурты» и прочая отрава). Для людей же с «зимней» формой псориаза (таких большинство) дозированные солнечные ванны очень полезны. Исключить острую, соленую и копченую пищу, цитрусовые фрукты (апельсины, мандарины, лимоны, грейпфрут), кукурузу и различных изделий из нее, алкоголь. Исключаются также те продукты питания, которые вызывают обострения заболеваний (земляника, клубника, манго, бананы, крабы и др.). Особенно полезными являются капуста, горох, фасоль, морковь, свекла, свежие огурцы, салат (кресс-салат, листовой салат), репа, брюква.

Next

Лечение псориаза по методу Пегано

Мне помогла диета пегано при псориазе

Диета Пегано при. Диета Пегано при псориазе. "Как мне удалось победить псориаз. Тем не менее существуют средства, использование которых позволяет достичь стойкой ремиссии. Псориаз – рецидивирующее заболевание с хроническим течением, основным проявлением которого является сыпь в виде пятен и шелушение кожи. Иногда сопровождается поражением лимфатических узлов, суставов, мышц, костей, неврологическими изменениями. Есть достаточно эффективные способы лечения псориаза в домашних условиях. Это заболевание по сути является ненормальной реакцией организма на воздействие внешних раздражителей, в результате которой верхний слой кожного покрова отмирает быстрее, чем это должно происходить в норме. Обычно длительность цикла деления клеток составляет 3-4 недели. В настоящее время специалисты больше склоняются к теории о наследственном мультифакторном характере псориаза. Иначе говоря, в основе его развития лежит не одна причина, а целый комплекс: Начало псориаза острое. На коже появляются мелкие ярко-красные пятна, увеличивающиеся по периферии и достигающие размера монетки. Сливаясь между собой, они образуют псориатические бляшки. Чаще всего высыпания локализуются на волосистой части головы, локтях коленях, передней поверхности голеней. Примерно в 1/3 случаев появляются зуд и ощущение стянутости кожи. Высыпания при псориазе имеют три характерные особенности, получившие название псориатической триады: При возникновении симптомов псориаза необходимо обратиться к дерматологу. После постановки диагноза назначают соответствующий курс лечения. На сегодняшний день вылечить псориаз навсегда ни в медицинских учреждениях, ни в домашних условиях невозможно. Целью проводимой терапии является контроль над его течением. Продление стадии ремиссии достигается с помощью медикаментов для приема внутрь и средств местного назначения для снятия симптомов. Это: При лечении псориаза в домашних условиях необходимо использовать готовые препараты. Поскольку многие из них оказывают довольно сильное действие и имеют ряд противопоказаний и побочных действий, перед их применением требуется консультация со специалистом. Они способствуют быстрому улучшению состояния пациента, однако эффект не бывает длительным. Кроме того, продолжительное применение этих мазей провоцирует серьезные нарушения со стороны печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Другой проблемой является высокая вероятность привыкания и эффекта отмены препарата при необходимости прекращения его использования. Еще один негативный момент: гормональные мази в большинстве случаев провоцируют развитие псориатического артрита. При псориазе используется достаточно широкий спектр гормональных мазей, которые группируют в соответствии с действующим веществом. Мази: Фтодерм, Кеналог, Берликорт, Полькортолон, Фторокорт. Действие: противоаллергическое, противозудное, противовоспалительное. Побочные эффекты: раздражение кожи, усиление зуда, экзема. При продолжительном использовании повышается вероятность атрофических и инфекционных поражений кожи. Мази: Лоринден, Локасален, Синафлан, Флуцинар, Флукорт, Синодерм, Ультралан. Действие: противозудное, противоаллергическое, антиэкссудативное. Побочные эффекты: зуд, жжение, гипопигментация, растяжение или атрофия кожи. Длительное использование приводит к системным нарушениям. Мази: Гидрокортизоновая, Гиоксизон, Кортеид, Сополькорт, Дактакорт, Локоид, Сульфодекортэм. Действие: подавляют усиленное формирование соединительной ткани на участках воспаления. Мази: Бетазон, Белодерм, Белогент, Целестон, Бетасалик, Дипроспан, Дипросалик, Бетновейт. Побочное действие: повышенная сухость кожи, потница, жжение, атрофия кожных покровов, аллергический дерматит. В домашних условиях псориаз можно лечить также при помощи негормональных препаратов. Действие: противовоспалительное, антипролиферативное. Они оказывают менее выраженное действие, чем глюкокортикостероиды, однако во многих случаях полученный результат сохраняется в течение более длительного времени. Кроме того, негормональные средства не приводят к возникновению серьезных последствий или привыкания. Оказывают кератолитическое, местнораздражающее, антисептическое действие. Сокращают выраженность воспалительного процесса, размягчают ороговевший слой кожи и способствуют его отслаиванию. Салициловую мазь применяют для устранения шелушения. Пасту назначают в зависимости от глубины воспалительного процесса. Оказывают подсушивающее, противовоспалительное, адсорбирующее, вяжущее, антисептическое действие. Уменьшают воспаление, снимают раздражение, формируют защитный барьер для предупреждения негативного воздействия факторов окружающей среды на поврежденную кожу. Для лечения псориаза в домашних условиях часто применяют средства, в состав которых входят деготь сосны, березы, можжевельника, а также каменноугольный деготь. Наиболее популярные из них: Антипсорин, Коллоидин, Альфозил, Антрасульфоновая мазь, Антраминовая мазь, Берестин. Оказывают противовоспалительное, раздражающее, дезинфицирующее действие. Улучшают кровоснабжение в пораженной зоне, стимулируют регенерацию кожи. Поскольку они оказывают выраженное местнораздражающее действие, нужно начинать с нанесения небольших доз на малые участки тела. Если пациент хорошо переносит препарат, можно постепенно увеличивать дозировку. В летнее время средства с дегтем следует применять очень осторожно, поскольку деготь обладает фотосенсибилизирующими свойствами, вследствие чего воздействие солнечных лучей может привести к развитию аллергии. Действие этих мазей основано на подавлении пролиферации кератиноцитов. Препараты не приводят к атрофии кожных покровов, дают стойкий эффект. Для повышения эффективности рекомендуется одновременное применение УФ-облучения. Воздействие Кальципотриола на кальциевый обмен примерно в 100 раз слабее, чем витамина D3. Препарат нельзя применять одновременно с мазями, содержащимим салициловую кислоту. Наиболее часто используемые: Нафтадерм, Нефтесан, Ихтиоло-нафталановая мазь, Нафталановая мазь, Лостерин. Мази устраняют зуд, оказывают отшелушивающее, рассасывающее, умеренное обезболивающее действие. При их применении в домашних условиях следует проявлять осторожность. В период обострения псориаза, при анемии, почечной недостаточности лучше лечиться более безопасными средствами, поскольку содержащие нефть препараты иногда вызывают осложнения этих состояний. Кроме того, они могут привести к усилению зуда, покраснения, повышенной сухости кожи, фурункулезу. Аекол – является комбинированным препаратом с витаминами А и Е, бета-каротином, соевым маслом в составе. Мазь способствует улучшению метаболизма, нормализует трофику тканей, ускоряет процесс регенерации, оказывает ранозаживляющее действие. Видестим – содержит ретинол, эффективно устраняет сухость кожи и шелушение стимулирует регенерацию кожи, пролиферацию клеток эпителия, замедляет процессы ороговения. Вылечить псориаз в домашних условиях возможно и с помощью очищенного солидола и препаратов на его основе, таких как Карталин, Магнипсор, Цитопсор, Антипсориаз. Благодаря глубокому проникновению в кожу они позволяют добиться выраженного терапевтического эффекта. Солидоловые мази нормализуют метаболические процессы в эпидермальных клетках, оказывают противовоспалительное, противозудное, кератолитическое действие. Поскольку солидол и ряд натуральных компонентов мазей могут вызвать аллергию, перед началом применения рекомендуется провести тест. Чтобы вылечить псориаз в домашних условиях, точнее – добиться смягчения симптоматики, наряду с применением мазей рекомендуется принимать таблетки. Такое лечение оказывается более эффективным, чем только местное. Если пациент страдает нарушением сна, можно использовать седативные препараты с мягким действием: Диазолин. Очень популярны препараты нового поколения: Зиртек, Кларитин, Семпрекс, Телфаст, Эриус. Псориаз может сопровождаться нарушением нормального функционирования пищеварительной системы. В таких случаях назначают ферментные препараты: Креон, Фестал, Панзинорм. Для защиты печени рекомендуется принимать Эссенциале, Карсил, Силимар. Для дезинтоксикации организма назначают Энтеросгель, Полисорб, Энтеродез. При присоединении острой инфекции необходимо принимать антибиотики: пенициллины, цефалоспорины, макролиды. Их применение в домашних условиях, как и прием всех других медикаментов, возможно только по рекомендации лечащего врача. Болевой синдром, возникающий в результате осложнения воспалительного процесса при псориазе, можно устранить с помощью нестероидных противовоспалительных средств: Ксефокама, Нурофена, Найза. В последнее время очень популярными становятся китайские препараты. Это капсулы и мази, которые, как уверяют производители, обладают чудодейственными свойствами. Многие из них не зарегистрированы в РФ и распространяются нелегально. Дилеры уверяют, что в состав средств входят исключительно китайские травы. Однако лабораторные исследования показывают, что в большинстве случаев эти препараты содержат глюкокортикостероиды, а их бесконтрольный прием даже с натяжкой нельзя назвать безвредным. В домашних условиях можно довольно успешно вылечить псориаз на волосистой части головы. Использовать готовые шампуни, мази или воспользоваться народными средствами. Важные правила, которые следует соблюдать при домашней терапии: Детские шампуни: HIPP, Johnson’s Baby, Baby Skin Care, «Я и мама». Благодаря отсутствию токсичных компонентов, отдушек и красителей в составе с их помощью можно максимально безопасно лечить псориаз в домашних условиях: Дома для лечения псориаза используют специальные мази, воздействующие на течение иммунных реакций. Самыми эффективными препаратами являются стероидные противовоспалительные средства (глюкокортикостероиды): Дипросалик, Лоринден, Синафлан, Дермовейт. Они почти не всасываются в кожный покров, благодаря чему побочные эффекты отсутствуют. Длительность курса в среднем составляет 14-30 дней. Эту форму заболевания можно лечить также с помощью народных средств: В домашних условиях для лечения псориаза можно использовать травяные настои. Во многих случаях они оказываются достаточно эффективными и позволяют значительно сократить выраженность симптоматики заболевания. В ряде случаев очень эффективны способом лечения псориаза становится домашний солярий. Прибор предназначен для восполнения недостатка УФ-облучения, получения красивого мягкого загара, профилактики ряда заболеваний. Отношение специалистов к использованию солярия для устранения симптомов псориаза неоднозначно. На многих пациентов ультрафиолет оказывает благотворное воздействие: уменьшаются шелушение, зуд, исчезают бляшки. Причина подобного многообразия реакции организма заключается в многоликости заболевания. В случае так называемого летнего псориаза острая фаза приходится на теплое время года, а зимой наступает ремиссия. УФ-облучение не показано и при развитии эритродермии вне зависимости от того, вызвана ли она псориазом или другим заболеванием. Кстати, одна из теорий о происхождении псориаза утверждает, что ее развитие связано с реакцией организма на недостаток ультрафиолетового облучения. Солярий не рекомендован при использовании мазей, растворов и лосьонов, содержащих деготь или псорален. Эти вещества повышают чувствительность кожи к воздействию ультрафиолета. Важным условием эффективного домашнего лечения псориаза является соблюдение специальной диеты. Из рациона необходимо исключить: Следует также сократить потребление мяса, яиц, сахара, отказаться от курения. При увеличении симптомов продукт надо снова исключить.

Next

Гепатопротектор Aventis/ Nattermann A. and Cie. GmbH ЭССЕНЦИАЛЕ Форте Н - «Эссенциале Форте Н, цена, аналоги и применение при псориазе. Стоит ли платить огромные деньги, если эффект сомнительный?» | Отзывы покупателей

Мне помогла диета пегано при псориазе

Эффективная чесночная настойка; Чеснок для наружного применения; Питание по Пегано; Овощи и псориаз; Отзывы наших читателей. Могу посоветовать от себя одно средство, которое мне помогло не так давно вылечиться от псориаза Вот здесь о нем пишут специалисты ЧИТАТЬ СТАТЬЮ. Анна. Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом. Различных диет при псориазе существует практически также много, как и диет для похудения. Поэтому, при псориазе, также как и при диабете, необходимо полностью менять пищевые привычки и смириться с тем, что соблюдать диету придётся фактически всю жизнь. Перед тем, как начать экспериментировать с изменениями питания, проконсультируйтесь со специалистом! Единственный разумный вариант диеты при псориазе – это так называемая элиминационная диета, или диета пошагового исключения. Суть её – это постепенное исключение из меню продуктов, которые Вы подозреваете в провоцировании обострений псориаза. Продукты желательно исключать после обсуждения с лечащим врачом. При псориазе надо исключить полностью лук, чеснок, шоколад и острые приправы. Сократить до минимума потребление меда, копченостей, жирного мяса и жареных продуктов. Проблема в том, что такой тщательный отбор безопасных продуктов длится долго, но зато получается результат, которым Вы будете пользоваться всё остальное время. Лучше всего кушать фрукты и овощи, отварную рыбу и нежирные сорта мяса. Чем может помочь врач: - после опроса и осмотра может подсказать, с каких продуктов начать исключение; - может помочь определить пищевые аллергены, которые тоже провоцируют псориаз; - поможет определить реакцию Вашего организма на К сожалению, псориаз ещё недостаточно изучен, чтобы найти от него лекарство, которое полностью исключит обострения. Раньше, когда я употреблял алкоголь мои сезонные обострения протекали намного тяжелее, да в целом обострения случались чаще и длились дольше. Лечусь различными отварами трав, от бляшек на теле применяю скин-кап в форме аэрозоля, а для лица использую в виде крема. Ответить При псориазе диета – это конечно правильно и на пользу, но она больше поддерживает результат, достигнутый путем использования препаратов. Я пробовала много разных мазей, остановила свой выбор на иммуностимулирующем препарате ликопид. Ваше лучшее оружие против псориаза – разборчивость в питании. Принимаю солевые ванны (10 минут) и после не вытираюсь, даю телу высохнуть. Мне он сильно помог, теперь просто закрепляю эффект с помощью диеты. Дело в том, что 12 лет своей жизни я был серьезно болен. Ответить При псориазе важно соблюдать правильное питание, а так же регулярно принимать солнечные ванны. Мне, например, врач выписал препарат ***реклама вырезана*** и мало того он не содержит гормонов, да ещё и эффективно справляется с симптомами псора. Стальные лапы кожного заболевания псориаз прочно сковали мое больное тело, а также сковали мое измученное страданиями сердце. Многие говорили, что псориаз неизлечим, тем самым приводя меня в глубокое смятение. Вылечила меня одна женщина, огромной доброты и удивительной душевной красоты человек. Чтобы полностью излечить меня от псориаза, ей понадобилось два с небольшим месяца. Лечит Наталья Павловна мазями и травами, рецепт которых ей достался от бабушки. Исцелившись от своего недуга, я будто заново родился и очень сильно изменился в лучшую сторону. Исключил полностью алкоголь и сигареты, чаще стал посещать храм. Друзья и коллеги по работе не узнавали меня, я просто светился от счастья, заряжая всех своей положительной энергией. Этот энергетический заряд я готов пронести через всю свою жизнь, рассказывая детям и внукам, что есть на земле человек, благодаря которому я стал здоровым и полноценным человеком. У нас вы найдете обзоры добавок и препаратов, тренажеров и упражнений, диет и косметических процедур. У вас есть минимум 3 причины, чтобы немедленно добавить в закладки и возвращаться сюда снова и снова: 1. Мы ценим своих читателей, поэтому предоставляем только достоверную информацию о товарах для похудения. Ваше доверие для нас важнее, чем гонорары рекламодателей. Это сайт, где собрана информация обо всех без исключения методах похудения. Это сайт, который предлагает читателю только достоверную информацию. Если метод снижения веса работает, мы его порекомендуем. Если добавка или процедура не приносит результата, мы напишем об этом прямым текстом. Мы ничего не продаем и не рекламируем, поэтому нашей информации можно верить. Благодаря foodlover.ru, вы похудеете, сохраните здоровье и защитите себя от повторного увеличения массы тела. Количество наших посетителей исчисляется уже сотнями тысяч человек.

Next

Диета при псориазе ПСОРИАЗ и лечение ВКонтакте

Мне помогла диета пегано при псориазе

Большое значение при псориазе придаётся соблюдению больным диеты, это является основой лечения. Проведём сравнение некоторых широко известных диет для больных псориазом докторов Пегано и Огневой. Питание Пегано – это специальная методика, которая включает в себя не только употребление правильной пищи, но и очистительные процедуры для организма. Эта методика ставит перед собой цель подобрать питание с учётом баланса кислотности и щёлочности каждого отдельного блюда. Методика утверждает, что ощелачивание способствует снижению развития псориаза. Питание по Пегано на 70% состоит из продуктов, имеющих щелочную среду и на 30% из продуктов, имеющих кислую среду. Питание по Пегано содержит в себе пять этапов: От псориаза не так уж и сложно вылечиться, если подобрать хорошее средство. Когда я лечилась, то мне помогло хорошее средство, а вычитала о нем, если не ошибаюсь на каком то сайте. Здесь по моему: САЙТПсориаз это очень неприятное заболевание с которым я давно еще столкнулся, много чем лечился, но вылечился только совсем недавно, а помогло мне одно хорошее средство, о котором я вычитал вот тут: Читать материал На данном этапе времени врачами отмечено, что особой разницы в питании в зависимости от места расположения псориаза нет. Было даже проведено лабораторное исследование, согласно которому больных псориазом, который локализовался на различных участках тела, кормили одинаково. При локализации псориаза на таких участках тела, как волосистая часть головы, руки и кисти тоже нужно следовать питанию по Пегано. По вышеуказанной методике при наличии таких участков локализации псориаза дневной рацион должен быть следующим: При наличии псориаза в первую очередь следует включить в свой рацион масла из растений, которые содержат в себе огромное количество полиненасыщенных кислот. Данные кислоты используются для того, чтобы справиться с наличием в организме воспалений и аллергии. Кроме того, клетчатка способствует регулярному стулу, наличию нормального баланса минералов и обмена веществ. Клетчатка содержится в следующих продуктах: Поскольку борьба с псориазом требует удвоенного количества витаминов, то следует, есть как можно больше овощей и фруктов. Ни один рацион при псориазе не обойдется без свеклы, поскольку она содержит в себе огромное количество полезных микроэлементов и столько же витаминов. Самыми популярными диетами при псориазе является диета Пегано, с которой вы уже познакомились, и диета Светланы Огневой. Диета Огневой достаточно сильно похожа на питание по Пегано, но имеет ряд модификаций: Правильное питание является залогом быстрейшего выздоровления, поэтому обнаружив у себя такое неприятное заболевание, как псориаз следует немедленно сесть на диету. Какой именно диете следует отдать предпочтение вам должен посоветовать лечащий врач, после предварительно осмотра и выявления продуктов, которые являются для вас аллергенами.

Next

Диета при псориазе: меню на 7 дней, отзывы врачей, рецепты, рекомендации.

Мне помогла диета пегано при псориазе

Диета при псориазе предупреждает жировые и белковые нарушения в процессе обмена веществ, нормализует работу кишечника, избавляет от лишних. Одну из версий меню для пациентов с заболеваниями кожи разработал американский ученый Джон Пегано. Диета Пегано основана на принципе. Относится к хроническим неинфекционным заболеваниям, протекающий в разнообразных вариантах, видах и формах с различными клиническими проявлениями. Псориаз способен значительно ухудшать качество жизни пациентов, многие из которых в значительной степени испытывают психологический дискомфорт, трудности с профессиональной адаптацией и даже с развитием тревожных/депрессивных состояний, а также страхи негативного внешнего восприятия, что особенно важно для женщины. В комплексном подходе к лечению различных форм псориаза немаловажное значение имеет правильное питание, в определенной степени способствующее изменению клинической картины заболевания (снижению распространенности и выраженности проявлений псориаза, уменьшению частоты сезонных обострений). Правильно подобранный рацион питания позволяют устранить дисбаланс окислительно-восстановительных реакций, нормализовать обменные процессы, повысить Следует сказать, что единой диеты при псориазе не существует. Целесообразно подбирать диету индивидуально в зависимости от вида, стадии и скорости прогрессирования заболевания, специфики обмена веществ, иммунного статуса пациента, наличия осложнений псориаза (. Показано употребление различных растительных масел, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты, щелочной минеральной воды. При этом рекомендуется исключить из рациона консервированные продукты, жирные сорта мяса, острые закуски, пряности, соления, копчёности, слоёное и сдобное тесто и обогатить рацион растительными продуктами, богатыми клетчаткой (капуста, репа, морковь, брюква, яблоки и другие), способствующей выводу из организма токсинов, улучшению моторики кишечника и предупреждению . В стадии обострения и резкого прогрессирования заболевания рекомендуется назначать диету, создающую покой и щажение печени и органам пищеварения. Для этого в диете, физиологически полноценной по белкам и углеводам, уменьшают содержание жиров до 70-75 г, а при диспепсических явлениях — до 50 г. Содержание простых углеводов (сахар, варенье, мёд) не должно превышать физиологических норм. Показано уменьшение в рационе углеводов до 200-250 г, в основном за счет простых углеводов и ограничение белков до 70-80 г. Исключаются мясные/рыбные бульоны, рыба и мясо употребляются исключительно в отварном виде, готовят пищу без соли. Рацион обогащается витаминами путем включения отваров овощей и плодов и их соков, а также отваров облепихи, шиповника, рябины. При вялотекущем необходима дополнительная коррекция диеты. В рацион включают продукты, содержащие липотропные вещества и полноценный белок — творог, постное мясо, рыба, морепродукты, а также богатые витаминами соки, ягоды, овощи, фрукты. Снижают количество углеводов, за счёт сахара, ограничивают тугоплавкие животные жиры, резко уменьшают потребление соли, и продуктов, богатых щавелевой кислотой — субпродукты (почки, печень, язык, мозги, крепкий мясной и рыбный бульон, острый соленый сыр, холодец, соленая рыба, шпинат, щавель, помидоры, шоколад, желатин, ревень, сельдерей). В диете увеличивается содержание продуктов, богатых калием — чернослив, курага, изюм, свежие фрукты/овощи. Существует несколько разновидностей авторских диет, наиболее известными из которых являются Диета при псориазе по Пегано и Диета Огневой. Рассмотрим каждую из них и проведём сравнительную характеристику. Согласно Пегано, псориаз является проявлением попытки организма больного освободиться от различного рода . Представляет собой упорядоченную универсальную систему питания и образа жизни, позволяющую, по мнению автора, реабилитировать и излечить пациента от псориаза. Диета содержит пять этапов, каждый из которых изменяет метаболические процессы, и выводит из организма токсины и шлаки, способствующие развитию заболевания. Питание при псориазе предполагает полное исключение любых жаренных, соленных и копченных продуктов, конфет, шоколада, кондитерских изделий и всех продуктов, содержащих красители и пищевые добавки. Диета при псориазе по Огневой базируется на том же принципе — гармонизации окислительно-восстановительного баланса с преобладанием щелочных реакций. Доля «защелачивающих» продуктов в рационе пациента по ее мнению должна составлять около 80% от общего рациона. Именно щелочная среда способствует выведению из организма , усиливает иммунитет и улучшает состояние кожных покровов и суставов. Рацион предназначен для длительного (постоянного) питания. Кроме лечебного питания Огнева рекомендует полностью отказаться от использования любых гормональных средств, регулярно контролировать состояние ЖКТ, включать в рацион настои трав и принимать травяные ванны. Однако, сливу, чернику, клюкву и смородину в рацион в небольших количествах включать разрешается. Вводится ограничение: на крупяные изделия и белый хлеб, макаронные изделия и все виды бобовых, красное жирное мясо, копчения, соления, консервы, специи и приправы, морепродукты, уксус, алкогольные напитки, полуфабрикаты, сладости, жирные молочные продукты. Как видно, каких-либо принципиальных отличий в этих диетах нет, и сказать какая диета при псориазе лучше затруднительно. Диетическое питание базируется на употреблении большого количества овощей и фруктов. В рацион следует включить: сельдерей, огурцы, кабачки, свеклу, капусту брокколи, стручковую фасоль брюссельскую капусту, кресс-салат, спаржу. Из фруктов полезно включать в рацион ананас, манго, виноград, вишню, нектарин, папайю, финики, грейпфрут. Мясо (баранина, курятина, кролик, индейка) в рационе присутствуют в небольших количествах и не чаще двух раз в неделю. Обязательно включать в рацион молочные продукты (нежирный творог, йогурт, кефир) и растительные масла (оливковое, льняное). Чрезвычайно полезна морская рыба (форель, палтус, осетр, тунец), которая также должна включаться в рацион 2-3 раза в неделю. Полезны тыквенные и подсолнечные семечки, сухофрукты (инжир, чернослив). Из злаковых рекомендуются кукурузная, гречневая, пшеничная, овсяная и рисовая каша. Диетическое питание предусматривает соблюдение обильного питьевого режима — употребление чистой или слабощелочной минеральной воды, фруктовых и овощных свежевыжатых соков из списка разрешенных, различных травяных чаев. Лечебное питание при псориазе предусматривает исключение из рациона красных сортов мяса (свинина, говядина) и субпродуктов (печень, язык, мозги), а также продуктов их переработки — колбас, ветчины, окорочков и мясных полуфабрикатов. Не допускаются в рацион любые копченные, соленые, маринованные, консервированные продукты. Исключаются все пасленовые (томаты и все томатные продукты и соусы), баклажаны, табак (исключить курение), все виды перцев (за исключением черного перца), паприка, картофель. Из фруктов не допускаются в рационе сливы, гранат, авокадо, цитрусовые. Нельзя включать в рацион питания гидрогенизированные продукты (майонез, маргарин), а также животный и кулинарный жир. Не рекомендуется употребление любых изделий из муки высшего сорта, а также, содержащих крахмал или дрожжи, кондитерские изделия, шоколад, какао, кофе. Запрещено использовать в рационе ракообразных и моллюсков (креветки, кальмары, мидии, крабы, устрицы), и приправы, сделанные с их добавлением, а также анчоусы, красную икру. Из рациона исключаются все бобовые, молоко и жирные молочные продукты, все приправы и специи, уксус, все сладости, сахар, различного вида снеки и все алкоголь содержащие напитки. Набор продуктов для меню питания при псориазе достаточно широкий и разнообразный, что позволяет включать в него различные блюда, которые должны готовится без жарки. Добавить чернослив, курагу и сливочное масло, сухофрукты по вкусу. Не переедайте, питайтесь дробно, съедая небольшие порции. Морковь натереть на терке, лук мелко нарезать и слегка припустить на растительном масле на сковороде. Мясо перемолоть в мясорубке или мелко порубить ножом. В фарш ввести сырое яйцо и мелко потертую морковку, слегка посолить. Сформируйте котлеты, положите их в пароварку и варите около 6-10 минут. Спелые яблоки вымыть, мелко натереть на терке и тщательно перемешать с обезжиренным творогом. Некоторые нюансы диетического питания при псориазе. Ниже приведены некоторые рецепты блюд, приготовленные с соблюдением требуемых кулинарных технологий. Морковь, картофель и лук почистить и нашинковать кубиками. Открыть банку диетической кукурузы и добавить половину в кастрюлю. Ввести яйцо, добавить геркулес и ванилин для аромата. Очищаем морковь и тыкву, нарезаем на мелкие кубики. ложки растительного масла, добавляем мелко нашинкованный зеленый лук и обжариваем. Варим на медленном огне до готовности моркови (около 25 минут), выдавливаем зубчик чеснока, солим. Выложить творожную массу в заранее подготовленную форму для выпекания. Практика показывает, что диетотерапия при псориазе способствует уменьшению различных проявлений этого заболевания. Отзывы многих пациентов подтверждают это, а у некоторых из них при вялотекущей форме при соблюдении диеты симптомы псориаза через 5-6 месяцев практически исчезают, а при прекращении лечебного питания появляются вновь. Большинство пациентов положительно оценивают эффективность лечебной диеты. Продукты, входящие в рацион диетического питания доступны по цене, преобладают овощные блюда и фрукты. Калькуляция стоимости продуктов недельного меню показывает, что затраты варьируют в пределах 980-1150 рублей в неделю. Окончил Свердловское медицинское училище (1968 ‑ 1971 гг.) по специальности «Фельдшер». Окончил Донецкий медицинский институт (1975 ‑ 1981 гг.) по специальности «Врач эпидемиолог, гигиенист». Проходил аспирантуру в Центральном НИИ эпидемиологии г. Ученая степень ‑ кандидат медицинских наук (степень присуждена в 1989 году, защита ‑ Центральный НИИ эпидемиологии г. Пройдены многочисленные курсы повышения квалификации по эпидемиологии и инфекционным заболеваниям. Работа заведующим отделением дезинфекции и стерилизации 1981 ‑ 1992 гг. Работа заведующим отделением особо опасных инфекций 1992 ‑ 2010 гг. Преподавательская деятельность в Мединституте 2010 ‑ 2013 гг. Информация о диетах на сайте является справочно-обобщающей, собранной из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об их использовании. Перед применением диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом-диетологом.

Next

Диета при псориазе: таблица по Пегано, меню питания, отзывы, рецепты на Medside.ru

Мне помогла диета пегано при псориазе

Итак, давайте узнаем, что собой являют диеты Джона Пегано и Огневой при псориазе, какое меню на неделю они предполагают. Существуют тысячи серьезных заболеваний кожи, бороться с которым не можно, а нужно. Почти все неинфекционные заболевания излечимы, псориаз — не исключение. Воспаление может появиться на любой части кожи, включая кожу голову. Сегодня Вы узнаете о псориазе, способах его лечения и какая она — диета при псориазе. Псориаз — распространенное неинфекционное кожное заболевание. Доктора не смогли выявить причин, которые вызывают появление псориаза. Но уже доказано, что непосредственную роль играет нарушение процессов питания и проблемы с желудочно-кишечным трактом. А для того, чтобы победить это заболевание, вам понадобится диета при псориазе. Ведь правильное питание играет важную роль в лечении любого заболевания. Во время составления своего меню обратите внимание на то, что в рационе больного должны полностью отсутствовать блюда/продукты, на которые может возникнуть аллергическая реакция у человека. Полностью исключить из меню при псориазе соль не получится, однако минимизировать ее употребление вполне реально. Также из своего рациона больной должен убрать копченые, сильносоленые и жаренные блюда/продукты, иначе это уже будет не очень правильное питание. Еще один важный совет — специалисты рекомендуют исключить употребление спиртных напитков (даже в минимальных количествах). Питание во время псориаза должно быть разделено на 5-6 приемов пищи в день. Диета от псориаза исключает употребление продуктов, в которых содержится даже минимальное количество красителей, консервантов и прочего. Доктора утверждают, что из меню необходимо исключить быстроусвояемые углеводы: булочки, печенье, сахар, оладьи, блины и другие блюда. Питание при псориазе для женщины, как и для мужчины, предусматривает регулярное употребление ягод (кроме земляники), фруктов (кроме цитрусовых) и любых овощей. А таблица, висящая, например, на холодильнике, — просто и удобный способ соблюдения диеты. Имбирь — это древнее травяное растение, постоянно применяющееся в современной медицине. Используется в период лечения многих заболеваний, включая псориаз. Имбирь при псориазе — один из способов ускорить процесс выздоровления больного. Таковое обусловлено тем, что растение обладает уникальными свойства очищения организма от токсинов. Благодаря этому активность развития заболевания значительно уменьшается. Если у вас аллергия на мед или лимон, их, конечно, добавлять в чай не нужно. Кроме того, в имбире содержится множество витаминов, микроэлементов и аминокислот, которые необходимы организму в период борьбы с псориазом. Подберите индивидуально тот продукт, который не вызовет у вас аллергической реакции во время лечения псориаза. Кстати, что касается голодания во время заболевания. Джон Пегано — известный врач из Америки, который разработал способ лечения псориаза, основанный на полном соблюдении специальной диеты. Голоданием больной может ускорить процесс выздоровления — и это хорошо. Диета Пегано заключается основном в употреблении фруктов во время псориаза. Основная ее направленность — очищение организма больного. По методу Пегано, пациенту дается возможность выбрать для лечения одну из диет: За это время, как утверждает сам Джон Пегано, из организма будут полностью выведены шлаки, за счет чего вы сможете достичь максимального эффекта в борьбе с псориазом. А рецепты простых блюд вам в этом могут только помочь! Также Пегано утверждает, что вода — основной источник энергии, хотя некоторые другие доктора считают, что главным источником энергии в организме больного являются углеводы, что уже доказано учеными. Отзывы люди об этой диете оставляют и положительные, и отрицательные. Диета от псориаза по Пегано должна включать отвары из ромашки и семян арбуза. Огнева Светлана Михайловна — известный российский врач-дерматолог, разработавший способ борьбы с псориазом при помощи соблюдения специальной диеты. Огнева считает, что преодолеть псориаз можно с помощью регулярного употребления яблок, овощей и молочных продуктов, соблюдая правильное питание. Многие доктора полностью согласны с методикой, которую разработала Огнева. При этом Огнева утверждает, что больной при обострении заболевания из рациона должен полностью исключить кофе, жирную пищу, цитрусовые фрукты, алкоголь и специи. Такая диета при псориазе волосистой части головы также используется. Соблюдая правильное питание, вы достигните желанного результата! Отзывы об этом способе лечения псориаза восторженные. Лечение любого типа псориаза предусматривает поддержание диеты, и поражение головы (под волосами) не исключение. Диета при псориазе волосистой части головы должна составляться в соответствии с основными рекомендациями по питанию при данном заболевании. Ниже приведена таблица, показывающая, какие продукты можно и нельзя кушать при этой форме псориаза. В то же время занести кофе в запрещенные продукты доктора также не могут. Если вы будете пить много крепкого кофе, лечение псориаза может затянуться. Доктора считают, что вы должны самостоятельно организовать свое питание (есть только то, что можно), соблюдая при этом все нормы, предписанные диетой. Единственное, что можно посоветовать в такой ситуации — употребляйте кофе, если не можете жить без него, 1 раз в сутки. Кстати, не забывайте, таблица значительно облегчит ваши мучения с питанием. Рецепты каждого блюда во время диеты при псориазе разнятся между собой. Используйте только те рецепты блюд, в которых нет запрещенных для употребления во время псориаза продуктов. Соблюдая все правила диет, вы выздоровейте и приобрети шикарную, упругую и нежную кожу за неделю!

Next

Что такое псориаз - Симптомы и причины псориаза - Диета

Мне помогла диета пегано при псориазе

Диета для больных псориазом должна обеспечивать поддержку правильного кислотно-щелочного баланса в организме. В организме должна быть щелочная реакция в большей степени, чем кислотная. Это зависит от потребляемой пищи и эмоционального состояния. · Свежевыжатый лимонный сок в стакане горячей или холодной воды. Это продукты, содержащие белки, крахмалы, сахара, жиры и масла, т.е. Псориазные больные должны помнить, что ежедневная диета должна состоять на 70-80% из щелочеобразующих продуктов и на 20-30% из кислотообразующих, т.е. · Соки винограда, груши, абрикоса, папайи, манго, ананаса, грейпфрутовый и апельсиновый. · Свежие овощные соки (морковь, сельдерей, свекла, петрушка, шпинат, лук). - мясо, зерновые, сыр, сахар, картофель, сушенные горох, бобы, масла, сливки, мясопродукты. · 3-5 капель гликотимолина в стакане чистой воды перед сном 5 дней в неделю ( в качестве альтернативы рекомендуются щелочные мин.воды:»Боржоми», «Ессентуки-4», «Смирновская», др.). Их комбинации в больших количествах создают кислотную реакцию в крови, тем самым, ухудшая состояние больных псориазом. · Фрукты предпочтительнее свежие, свежезамороженные, приготовленные на пару, редко консервированные. · объединение нескольких кислотообразующих продуктов во время одной еды: крахмал и сладости, белковые и мясные продукты, мясные или жирные продукты с сахарами или много крахмалов; · сахар и продукты, включающие его; · большинство типов уксуса; · продукты с консервантами, искусственными добавками, красителями и т.д.; · алкоголь; · передозировку лекарств; · нерегулярное опорожнение кишечника, запоры; · бездеятельность (умственная и физическая); · отрицательные эмоции. Из фруктов рекомендуются: яблоки (печеные), абрикосы, большинство ягод, вишня, финики, инжир, виноград, грейпфрут, лимон, лайм, манго, нектарин, апельсин, папайя, персики, ананасы, чернослив (мелкий), изюм, киви. Он полагает, что 70-80% ежедневного рациона должно состоять из таких продуктов, как: · Вода: 6-8 стаканов чистой воды ежедневно в добавление к другим выпиваемым жидкостям. Авокадо, клюква, смородина, сливы и чернослив (крупный) можно в небольших количествах. Сырые яблоки, бананы и дыни разрешены, если их есть отдельно от другой пищи и понемногу. Овощи предпочтительнее свежие, свежезамороженные, приготовленные на пару, редко консервированные. Из овощей рекомендуются: спаржа, свекла, брокколи, брюссельская капуста, кочанная капуста, морковь, сельдерей (стебель), огурец, чеснок, салат-латук, римский, лук, оливки, пастернак, тыква, лук-шалот, шпинат, проростки, стручковая фасоль, кабачки, батат, ямс, кресс-салат. Можно в небольших количествах: кукуруза, сушеные бобы, горох, чечевица, ревень, грибы. Злаки - о вес, ячмень, пшено, гречиха, рожь (каши из них), отруби, пшеница - цельная, дробленная, хлопья, хлебцы, проростки, кукуруза и кукурузная мука, рис (коричневый и дикий), цельные семена – тыква, кунжут, подсолнух, лен, макаронные изделия (без использования белой муки). Р ыба не менее 4-х раз в неделю, никогда не жарить! Тунец, голубая рыба, треска, макрель, корифена, камбала, пикша, палтус, окунь, лосось, сардины, морской язык, осетр, меч-рыба, форель, сиг, суши. Птица - ц ыпленок, индюшка, куропатка, нежирная дичь (все без кожи, белое мясо предпочтительней), 2-3 раза в неделю. Мясо - только баранина, отделенная от жира, хорошо приготовленная (1-2раза в неделю), никогда не жарить, есть 110-170гр за один раз. Молоко (с пониженным содержанием жира, обезжиренное), пахта, сухое порошковое молоко, козье, соевое, миндальное молоко, сливочное масло, маргарин с пониженным содержанием жира, сыр (с пониженным содержанием жира и соли), творог и плавленый сыр (с пониженным содержанием жира и соли), кефир, йогурт простые (с пониженным содержанием жира, обезжиренные). Ягоды и фрукты: земляника, клубника (цитрусовые - при псориатическом артрите). Яйца только сваренные всмятку или вкрутую, 2-4 раза в неделю. Овощи: все пасленовые – томаты, табак, баклажаны, перец, картофель, паприка. М асло - оливковое, рапсовое, подсолнечное, кукурузное, хлопковое, соевое, миндальное, изредка кунжутное. Зерновые: Белый хлеб и все продукты, изготовленные с использованием белой муки. Рыба: анчоусы, сельдь, семга, икра, ракообразные(крабы, омары, креветки), моллюски (мидии, устрицы, гребешки, кальмары), соусы из ракообразных, рыба, запеченная в кляре или сухарях, жареная, маринованная или копченая. Птица: жирная птица (утка, гусь), кожа птицы, жареная, копченая, запеченная с большим количеством специй, в кляре или сухарях, не проваренная. Мясо: говядина, свинина, телятина и все, приготовленное из них: гамбургеры, сосиски, сардельки, ветчина, колбасы, внутренности (сердце, почки, мозги, печень и т.д.), включение в одну еду с бараниной крахмалистых продуктов. Молочные продукты: все молочные продукты с высоким содержанием жира. Кофе: не более 3х чашек в день (в случае сильной зависимости), только черное без кофеина. Прочее: Все жареные продукты, пицца, алкоголь, сладкие каши, уксус, маринады, копчености, острые специи, кокос, пальмовое масло. с плодами, соками цитрусовых или тушеными и сушеными фруктами. Надо помнить, что некоторые пищевые продукты не должны быть объеденены в одной и той же еде, желательно съедать их по отдельности. · Не объединяйте плоды цитрусовых и их соки с молочными продуктами, типа сыра, молока и йогурта. · Не объединяйте любые фрукты с изделиями из белой муки: хлебом, кашами, макаронами и т.д. · Не объединяйте бахчевые, сырые яблоки, бананы с другими пищевыми продуктами. Не добавляйте молоко, сливки или сахар в кофе или чай. · Не объединяйте слишком много кислотообразующих продуктов (белки, некоторые крахмалы, сахара, жиры и масла) в одной и той же еде. · Красное или белое вино может быть выпито иногда (55-110 гр). · Переедание никогда не разрешается, даже тех продуктов, которые разрешены. Помимо диеты, д-р Пегано рекомендует придерживаться определенного режима. Лучшие естественные слабительные это свежие фрукты и овощи. Вот что является основными составляющими образа жизни больного псориазом: · Ежедневное потребление, как говорилось выше, 6-8 стаканов чистой воды ежедневно в добавление к другим выпиваемым жидкостям до и после еды. Так же пища, богатая витамином В помогает очищать кишечник. Витамином В богаты такие продукты: проростки пшеницы, пивные дрожжи, цельнозерновой ячмень, соевое молоко, гречиха, сырой горох, желтки яиц, ржаной хлеб, миндаль, рыба, домашняя птица, мед, репа, свекла, зеленолиственные овощи и брокколи. · Оливковое масло, принимаемое отдельно, является очень практичным и эффективным слабительным. Принимать полчайной ложки оливкового масла 3-4 раза в день, пока не получите хорошего опорожнения. · Включать по максимуму в ежедневную диету продукты, богатые клетчаткой. Они очищают толстую кишку из-за невозможности их полностью переварить. Богатые клетчаткой продукты это – цельнозерновой хлеб, цельнозерновые каши, свежие фрукты, овощи и миндаль. · Обязательно принимайте паровые ванны для очищения и стимуляции кожи. Занятия физкультурой, особенно на открытом воздухе приносят значительную пользу. · Очень важен правильный и позитивный настрой, ибо отрицательные, разрушительные мысли способствуют производству окисляющих токсинов.

Next

Диета Пегано при псориазе меню на неделю, рецепты и таблица продуктов

Мне помогла диета пегано при псориазе

Меню на неделю. Разнообразить меню диеты Пегано при псориазе поможет вкусный и простой салат с кукурузой. Несколько лет назад за ушами начала шелушиться кожа. Сначала не придавала этому значения, списав все на авитаминоз, но потом шелушение начало перерастать в небольшие бляшки и распространяться по телу. Дерматолог, к которому я обратилась, поставил неутешительный диагноз – псориаз. Те, кто не знает, это такая неприятная болячка, ее невозможно вылечить, из-за чего и когда наступит рецидив не всегда понятно, а добиться стойкой ремиссии – это голубая мечта любого псориазника. Назначали комплексное лечение, в которое помимо Дайвонекса (отзыв о нем я тоже напишу) специфичной диеты, входил еще и Фосфоглив, для восстановления печени, и о нем я хочу рассказать подробнее. Самое главное, к чему вам нужно быть готовым – пить его нужно курсом и достаточно долго, иначе нужно результата не дождетесь. Принимать необходимо по две капсулы три раза в сутки после еды. Небольшое отступление – печень за все годы моей жизни не беспокоила ни разу – не было никакой тяжести, ничего не болело. Это я уже потом я вычитала, что она по определению болеть не может – в ней, как и в мозге, нет болевых рецепторов. Именно поэтому заболевания печени, типа гепатита, называют "тихим убийцей". Началось мое комплексное лечение буквально на следующий день, я купила мазь, фосфоглив и начала курс лечения. Поначалу изменений никаких не было, бляшки не проходили, печень не болела. Самым сложным в этот период было придерживаться диеты Пегано, которую мне назначили. С детства я обожаю копченую еду, а эта диета ее категорически исключает. Недельки через 2 этого комплексного лечения начали сходить первые бляшки. Через месяц кожа стала практически чистой и я, хоть и с опаской, исключила мазь, как и рекомендовал врач. Боялась, что опять наступит рецидив и все пойдет по новой. Далее со мной остались только диета (я ее иногда нарушала, иначе невозможно) и Фосфоглив. За оставшееся время бляшки практически полностью исчезли и пораженные участки кожи выровнялись по цвету со здоровой (иногда ненадолго посещала солярий). Мой врач отмечал постоянный прогресс показателей – уменьшение уровня алт и аст и постепенное уменьшение размеров самой печени. В данныймомент мазью больше не пользуюсь, соблюдаю диету и два раза в год пью курс Фосфоглива.

Next

Лечение псориаза в домашних условиях - как лечить эффективно

Мне помогла диета пегано при псориазе

Как поможет диета Пегано при псориазе и меню на неделю, представленное в его книге? Какую диету при псориазе таблица продуктов необходимо соблюдать? У мужа обнаружили псориаз,были на консультации у врача Светловой в кож.вен.диснанцере. Вроде бы все стало заживать,пятна ушли с волосистой части головы и вдруг не с того ни с сего стали появляться снова. Денег уже потратили достаточно на лечение,как оказалось,толку мало... Кто сталкивался с этой болячкой ,подскажите пожалуйста, на сколько вообще эффективно лечение псориаза? МЕРСИ, у мпеня была одноклассница, которая болела псориазом. в деньгах семья была практически не ограничена, поэтому Лена лечилась и в Израиле и В США. все было безрезультатно, на солнце явлени только проходили6 но стоило ей приехать домой - все возвращалось. Это медицинский центр, лечат на приборе "Комплекс спектральной коррекции БАРС". Насколько мне помнится, семья Дюк (одна из самых богатх семей США) создала специальный фонд, который гарантирует тому, кто найдет метод лечения памятник из золота. Что ей помогло хоть более-менее: диета, исключающая пасленовые (синие картошка томаты), полный отказ от курения и алкоголя (стоило ей выпить рюмку - через день вся покрывалась) и то же солнце могут псориаз не залечить (как в Вашем случае), а ВЫЛЕЧИТЬ. Чего б не обратиться со своим БАРСом за золотишком, если метода действительно такая эффектиная? Насколько мне помнится, семья Дюк (одна из самых богатх семей США) создала специальный фонд, который гарантирует тому, кто найдет метод лечения памятник из золота. Американский Национальный фонд псориаза обещает врачу, избавившему человечество от напасти, премию, сопоставимую по размерам с Нобелевской. Не стесняйтесь, обращайтесь :mrgreen: ЗЫ: не забудьте написать о результате, хочется на ваш памятник полюбоваться :roll: Муж на диете,курить бросил не пьет... Чего б не обратиться со своим БАРСом за золотишком, если метода действительно такая эффектиная? Вчера вечером заходила знакомая,у ее подруги кокой-то сестры помогло иглоукалывание. Всю жизнь мазать мазью и сидеть на строжайшей диете? МЕРСИ, иглоукалывание при псориазе помогает только временно, но тоже не дает полного излечения. О том, что иглоукалывание может вылечить, а чего не может, я знаю достаточно много. А вообще, по утверждению немецкого псориатического союза: Bei rund 25 % der Psoriatiker gibt es hдufig eine spontane Abheilung der Hauterscheinungen. Diese Erkenntnis bildet oft die Grundlage von Meldungen ьber dubiose Wundermittel und -methoden. *У примерно 25% больных псориазом часто наступает спонтанное излечение кожных проявлений. Это событие часто становится основанием для сообщений о сомнительных чудодейственных средствах и методах* на диете,курить бросил не пьет... Вчера вечером заходила знакомая,у ее подруги кокой-то сестры помогло иглоукалывание. Всю жизнь мазать мазью и сидеть на строжайшей диете? Я очень сочувствую Вашему мужу :( Давно "познакомилась" с этой проблемой (псориаз у моей дочери уже 6 лет и в довольно тяжелой форме). Чего только ни перепробовали, увы практически безрезультатно :( Помогает дочери только море, но ни в коем случае не Черное, а Азовское, и только в районе начала Федотовой косы, и быть там нужно не меньше 20 дней. Так что лечить мазями практически бесполезно, а гормональными еще и жутко вредно. Солнце некоторым больным дает еще большее обострение... И вот еще один: 1 стакан плодов софоры японской нужно измельчить ножницами, высыпать в пол литровую бутылку и залить до горлышка водкой. Единственный не вредный совет - это придерживаться диеты и не нервничать, кстати, многие рекомендуют диету Пегано. Наколоть желток на что-нибудь, чтобы он не развалился. Собирать жидкость, которая образуется от плавления желтка. Настаивать 12 суток в теплом, темном месте, каждый день встряхивая. В остальном Вашему мужу нужно искать что-то индивидуальное, желательно под контролем врача. Утром и вечером смазывать пораженные места при помощи ватного тампона. МЕРСИ, я думаю, вреда не будет, если Вы попробуете народные способы, ведь это не химия. МЕРСИ, если пятна незначительные - их лучше вобще не трогать! Чем больше интоксикация организма-тем больше внешних проявлений болячки.

Next

Гепатопротектор Фармстандарт-Лексредства Фосфоглив - «В комплексе помогает добиться ремиссии при псориазе» | Отзывы покупателей

Мне помогла диета пегано при псориазе

Таблица запретной еды; Основные правила питания при псориазе; Питание по Пегано; Есть ли разница в питании в зависимости от места наличия. Могу посоветовать от себя одно средство, которое мне помогло не так давно вылечиться от псориаза Вот здесь о нем пишут специалисты ЧИТАТЬ. Уже не мало отзывов я написала о проблеме псориаза, а также о средствах, которые прописывают дерматологи при этом недуге. Как известно, псориаз пока не поддается лечению, можно лишь в период обострения (как правило, осенью и весной) проводить поддерживающую терапию, которая поможет сдержать рост псориатических бляшек. Его прописали совместно с диетой (которую очень сложно соблюдать), салициловой мазью и гормональным кремом (это лишь на время снимает явное течение псориаза). Капсулы продаются в упаковке 30 шт, и 100 шт (на месяц приема взяли большую упаковку). Применение Принимать капсулы надо во время еды, запивая их водой, по 2 штуки 3 раза в день. Чтобы не забывать прием лучше ставить будильник и носить капсулы с собой на работу/учебу (в зависимости от рода деятельности). Выпускаются они в небольших блистерах по 10 штук в каждом. Побочные действия Во время приема наблюдалась небольшая тошнота и слабость кишечника в первые дни, потом это прошло. Эффективность Препарат должен очистить организм от шлаков, которые вызывают кожные высыпания. При комплексном лечении Эссенциале Форте Н показал себя не плохо, во время применения скорость роста бляшек в обостренном периоде заболевания замедлилась, это если не применять гормональные мази. В целом препарат проявил себя неплохо, как и Хофитол, но восторга не вызвал, особенно при такой цене. На данный момент эффективнее всех препаратов проявила себя диета по Пегано, которая предполагает отказ от красного мяса, всех видов пасленовых, жареного, острого, мучного, алкоголя и соблюдения баланса щелочных и кислотных продуктов.

Next

Диета Пегано при лечении псориаза меню на неделю и месяц, рецепты.

Мне помогла диета пегано при псориазе

Такой вариант меню диеты Пегано при псориазе на неделю позволит улучшить состояние здоровья людей, страдающих этим заболеванием. Автор участник форума Александр В самом начале своего изложения озаглавленной темы хочу обратить внимание на следующее. Информационный поток на тему вариантов решения проблемы псориаза очень мощный, однако при всем кажущемся разнообразии наличествующих в нем течений, четко можно различить два русла: медикаментозные и немедикаментозные методы и средства решения проблемы. За многолетний срок сожительства с псориазом мне на собственной шкуре пришлось испробовать многое, как одной, так и другой направленности. Сферой моей профессиональной деятельности является практическая космонавтика. Мой многолетний опыт теоретического изучения, осмысления и практического применения различных оздоровительных средств подвели меня к однозначному выводу о большей обоснованности, эффективности и безопасности применения немедикаментозных средств. Для ясности, от кого исходят эти строки, расскажу немного о себе, изложу свою историю встречи, сожительства и расставания с проблемой называемой Псориаз. Занимался разработкой, испытаниями и эксплуатацией систем управления космическими летательными аппаратами в разных, широко известных космических проектах, в том числе международных. Посвятил этим делам около 30 лет и еще продолжаю в этой областисвою работу. Многое могу рассказать любопытствующим о том, как космические корабли бороздят просторы вселенной, но сейчас не об этом. С проблемой, под названием Псориаз столкнулся лет десять тому назад в возрасте около пятидесяти. Начиналось все с невинного ничем не примечательного прыщика на лбу, который почему-то не хотел исчезать, более того со временем вокруг него появилось красное пятно, которое шелушилось, зудело, его все время хотелось почесать. Мне подумалось, что это дурная привычка, что пятно разрастается и не проходит лишь от того, что я его постоянно расчесываю. В силу специфики моих тогдашних дел, мне регулярно приходилось проходить медицинские освидетельствования на право допуска к работам в сложных условиях. Во время прохождения такой очередной плановой медкомиссии я обратился к дерматологу с просьбой повнимательнее приглядеться, что это за пятно у меня на лбу? Врач глянул, поставил диагноз, сказал что не лечится, но на выполнение моих профессиональных обязанностей не повлияет, выписал рецепт – это попить, этим помазать и пошло поехало… Работа моя связана с частыми длительными командировками в разные страны на разные континенты и везде, куда б меня не носило: в своей ли стране, в Европе, в Африке, в Америке, я непрерывно интересовался, как решается эта проблема, ведь псориаз границ не знает и распространен повсеместно? Везде, к кому бы я не обращался, я слышал одно и тоже – никак, псориаз не лечится. Мучаясь над решением этой не простой как оказалось проблемы, в голову невольно приходили мысли о том, что вот не везет найти квалифицированного, досконально разбирающегося в данной теме специалиста. Не знаю, может по тому, что приходилось слышать и другое «противопоказаний к тому, что бы быть здоровым, нет ни для кого» и это как то обнадеживало, не давало опустить руки. Искал везде: за горами, за морями искал и верил, что таковой непременно сыщется. Пятно, что впервые появилось на лбу, расползлось на всю голову, сначала пряталось под волосами, потом окружило нос, сползло на шею. Шли годы,но как-то с этим все не складывалось, на поверку выходило, что и на другом конце Земли, все та же песня «причина псориаза не известна, а по сему он не лечится». Дальше – больше, появились пятна на груди, на бедрах, на коленях, на локтях, некоторые размером больше ладони. Они постоянно жутко зудели, шелушились, в периоды обострений сильно кровоточили. Порою думалось, ах если б мне побольше денег, я б тогда… Но буйство фантазии в этом направлении, отрезвляли, приземляли, охлаждали пылтакие исторические факты, как например история с Д. Он, первый долларовый миллиардер, в свое время богатейший человек Америки, страдая псориазом не жалел денег на изучение этой проблемы и даже обещал поставить золотой памятник тому, кто его от этой напасти избавит. В средствах он был не ограничен, а вылечиться от псориаза так и не смог. Со временем, среди тех к кому я обращался за помощью появились кандидаты, доктора и даже академики от медицины, с некоторыми из них у меня до сих пор сохраняются добрые деловые отношения, однако кардинально это обстоятельство проблемы не решало. Ответа на вопрос, как же с этой заразой справиться, искал не только в личных контактах с квалифицированными специалистами, перечитал гору книг, перепробовал кучу оздоровительных методик, но несмотря на все эти старания пятна разрастались. Чистая одежда только на один день, да и то с утра, к вечеру брюки, рубашка все в кровавых разводах. Но не смотря ни на что я не верил, что это безнадежно. Те долгих семь лет, вспоминаю сейчас не столько как время страданий, сколько, как время непрерывных исканий ответа на вопрос как с этим справиться? И я решил, что обязательно встречусь с Пегано, но прежде получу желанный результат, и вот тогда с чистой кожей я искренне низко ему поклонюсь и попрошу зачислить и меня в его длинный список исцелившихся. Пегано стала для меня тогда чем-то вроде библии, я вчитывался в каждую ее строчку, старался как можно точнее, подобрать, выстроить и придерживаться диеты в соответствии с его рекомендациями. Меня это не устраивало, стало утомлять, становилось понятно, что что-то делаю не то, либо не так. В результате постепенно наметился просвет в этом безнадежном деле. Кейса «лечение псориаза в основном заключается в », я чуть не рехнулся, какое оно на меня произвело впечатление. Я был тогда так взволнован от прочитанного, что не находил себе места, ничего делать не мог и что бокружающие не сочли меня за сумасшедшего, сбежал от взглядов посторонних на бесконечно длинный пляж Лонг Бича (я работал тогда в Калифорнии), целый день бродил по пляжу, загребал босыми ногами песок и никак не мог успокоиться. Пегано, лицо в лицо, глаза в глаза искренне поблагодарить его, за то, что он освободил меня от мытарства в попытках понять, в чем причина паршивости моей кожи. Посвятил этому конец весны, лето, и начало осени – полгода, результат – пятна перестали разрастаться, меньше зудели, чуть меньше шелушились, однако исчезать на совсем не торопились. Да и в книге было написано, что она «не может быть пособием по самодиагностике и самолечению». А переломным моментом считаю тот благословенныймиг, когда мне в руки попала книга Д. В его книге есть прямой ответ на этот вопрос, а главное, исходя из этого ответа, понятно, что делать. Подробно расписаны рекомендации относительно диеты. Мне так хотелось приехать к Пегано с радостью успеха, с гордостью победителя, а придется ехать с вопросом, чего ж я при столь дотошном прочтении все ж не понимаю? Я созрел для такой поездки и начал к ней готовиться, однако, пытаясь оговорить дату и время встречи, узнаю, что накануне его не стало и мне до соплей было жаль, что я так долго к нему собирался. Опять я остался один на один со своими вопросами, однако успокаивало то, что направление, где искать ответы на эти вопросы, определилось. Опуская излишние подробности разбирательств в диетологии, скажу сразу, что ответы я нашел у практикующего в Америке доктора аюрведы С. Джоши, а в практической отработке диеты мне помог практикующий в Гималаях доктор аюрведы С. По их высказываниям причина псориаза в неспособности организма переваривать какие-то продукты. Кейса, а главное какая то определенность есть, понятно что делать, вычислить эти продукты и исключить их из рациона питания. Другими словами подобрать для себя правильную диету. Опираясь на их знания и опыт мне удалось подобрать для себя такую диету, благодаря которой, после стольких мытарств, в неблагоприятный зимний период, в Московской суете и копоти, не отвлекаясь от основной работы и домашних дел, добиться быстрой 100% ремиссии. Аюрведический подход к составлению диеты кардинально отличается от традиционного, западного подхода, более известного нам, где рекомендации по питанию даются на основании калорийности, элементного состава (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы), реакции (кислотно-щелочной баланс) употребляемых в пищу продуктов. Аюрведа тем временем, рассуждая о питательной ценности продуктов, акцентирует внимание на влияние пищи на качества ума. А при рассмотрении процесса пищеварения предполагает наличие и участие в этом процессе так называемого «внутреннего разума», в более понятной нам технической терминологии «программного обеспечения» процесса пищеварения. Три ясно выраженных пакета такого ПО, задают четкий слаженный алгоритм действия и выполнение функций пищеварения: 1 разжижение/склеивание пищи, 2 ее преобразование/усвоение, 3 разделение/перемещение. У каждого из нас эти функции выполняются с разной степенью интенсивности, и это отражается на состоянии физического тела человека, определяет тип конституции его тела. Одна из функций, как правило более выражена — доминирует, приглушая деятельность двух других. Я старательно избегаю специфичной аюрведической терминологии, передавая смысл описываемых процессов, однако для краткости изложения используем все ж таки три таких аюрведических термина. Не заморачивайтесь на непривычное их звучание, обратите внимание какой в них заложен смысл. Упомянутая выше функция-1 называется«капхой», функция -2 «питой», функция — 3 «ватой». Человек у которого доминирует капха отличается выносливостью, неторопливостью, стабильностью процессов, жирной кожей, тенденцией к избыточному весу. Если доминирует пита, то это человек с сильным аппетитом, острым умом и блестящей кожей. Для доминирующей ваты характерны быстрые движения, быстрый ум, худоба и сухость кожи. Чрезмерный дисбаланс в выполнении этих функций приводит к нарушениям в процессах пищеварения, к повышению интоксикации крови и далее сказывается на состоянии кожи в виде знакомых нам псориазных проявлений. При сильном дисбалансе уровень жизненной энергии в организме низкий или изменчивый, иммунитет пониженный, происходит накопление токсинов. Компенсировать возникающий дисбаланс и призвана аюрведическая диета. Из вышесказанного, в силу конституционных человеческих различий, должно быть ясно, что диету не возможно сделать универсальной, полезной без исключения для всех. Побасенка «что немцу благо, для русского – смерть», это не о национальных различиях, это как раз об этом. Для меня сейчас было бы проще всего вспомнить и расписать мой режим питания на восстановительный период: завтрак, обед, ужин с перечнем продуктов, способом их приготовления с картинками… Но теперь то вам понятно, что многим она не подойдет, это люди иной отличной от моей конституции. Диету, которая послужила бы Вам совершенным инструментом для решения проблемы псориаза так же успешно, как она помогла мне? Наверное самым разумным будет дать какие-то ориентиры по ее составлению, а действия по ее формированию предоставить вам самим. И так, на что при составлении индивидуальной, полезной именно вам, диеты надо ориентироваться? Такие проявления провоцируеттяжелая, водянистая и липкая пища: мясо, молоко, сладкие фрукты (особенно бананы), соевые продукты, большая часть злаковых. Размолотые в муку зерна имеют близкий к белому цвет, сладковатый вкус, и высокую плотность. Ее употребление в период дисбаланса следует уменьшить. При очевидном сильном дисбалансе капхиаюрведа рекомендует несколько дней пить и есть исключительно свежеприготовленные овощные соки. При этом используются овощи с горьким и острым вкусом (спаржа, зелень свеклы, брокколи, белокочанная, цветная и кормовая капуста, кольраби, морковь, листовая зелень,горькая дыня). 3 В случае когда мучит изжога, вздутие живота, кислая отрыжка, чувство внутреннего жара; если после еды возникает сильная жажда, — это указывает на перевозбужденную питту. Пищевые продуктыактивизирующие питту стимулируют превращения в организме, и теплообразование. Питту усиливает острая, резкая, жирная но легкая пища, (например имбирь, горчица, перец, авакадо, семечки, растительные жиры). Как правило, эти продукты употребляются в небольших количествах. Для устранения симптомов, свидетельствующих о дисбалансе питты, аюрведа рекомендует воздержаться от употребления напитков и еды с острым, кислым и соленым вкусом, то есть ферментированной пищи; пищи, жаренной во фритюре; острых специй и пряностей. В рационе питания в этом случае должна преобладать пища пресного вкуса. 4 Если имеют место быть частые запоры, эвакуация вялая, стул твердый; если по ночам трудно заснуть, часто ощущается зябкость, или сохнет кожа; если беспокоят тревоги и депрессии, — это свидетельствует о том, что глючит вата. Пища усиливающая действие ваты это обычно холодная, сухая, грубая, твердая пища, преимущественно темного цвета, (например орехи, сухофрукты,козинаки). Острые, иссушающие продукты (сухари, чипсы) и специи, продукты, которые легко отдают воду или сок (например, арбуз). В периоды дисбаланса ваты такую пищу следует избегать. Успокаивает вату пища имеющая преимущественно вяжущий, сладкий, кислый, соленый вкус. Это хурма, бананы, виноград типа «изобела», мясо, молочные продукты, рыба, свежеиспеченные хлебобулочные изделия. Здесь уместно будет сказать, что в нашем бурном, стремительно меняющемся мире, дисбаланс ваты наблюдается наиболее часто, компенсация такого дисбаланса только за счет диеты ведет к накоплению избыточного веса. По этому для нормализации ваты следует использовать в дополнение к диете и физотерапевтические средства, это гимнастика, массаж, баня… Но об этом позже, а сейчас продолжим разговор о диете. Еще одним из важных ориентиров при подборе диеты должен быть учет того обстоятельства, что организм в разное время суток ориентирован на выполнение разных программ обеспечивающих пищеварительный процесс. В утренние часы и до полудня организм в основном настроен на выполнение программ по сортировке и удалению того, что посчитал не нужным. А вот легкий фруктовый завтрак, фруктовые или ягодные соки этому процессу не повредят. Время в районе полудня это время, когда разгорается пищеварительный огонь, пробуждается здоровый аппетит, что свидетельствует о готовности организма принимать пищу, можно прикормить его мясом, рыбой, молочными продуктами, но предпочтительнее в нашем случае блюда приготовленные из овощей, или бобовых (различные супы, вареные, пареные или тушеные овощи или бобы приправленные растительным маслом). Если перерыв между обедом и ужином у вас значительный, разумно будет выбрать время и выпить чашечку травяного чая (ромашка, иванчай, мелиса), используя в качестве подсластителей сухофрукты (финики например), мед, или кленовый сироп. На ужин лучше всего подойдут блюда из злаковых (каши) приготовленные на воде, без соли и сахара. Каша без лишней задержки проскочит желудок, освободив его для полноценного ночного отдыха. И так, придерживаясь общих рекомендаций, наблюдая за собой, отмечаем характерные признаки описанных дисбалансов и стараемся компенсировать их, подбором соответствующих продуктов, таким образом получаем сбалансированную, динамичную, индивидуальную, во всех отношениях полезную именно вам диету. Если это вам успешно удается, то у вас проявляется здоровый аппетит, нормализуется вес, вы получаете крепкий здоровый сон, (быстро засыпаете, просыпаясь не маетесь сонливостью),дыхание свежее, во рту нет никакого неприятного привкуса (нет особой нуждыпо утру отхаркиваться, чистить зубы). По ходу дняголова ясная, соображение быстрое, эмоциональное состояние спокойное ровное. Это основные признаки того, что вы стали питаться правильно, подходящей для вас пищей. И, что самое главное, ради чего весь этот базар – псориазные пятна день ото дня вас беспокоят все меньше, проходит зуд, прекращается шелушение, пятна тают, растворяются, исчезают. Это происходит естественным образом, без каких либо волшебных пилюль, или чудодейственных замазок. Кожа восстанавливается и принимает совершенно здоровый вид. На месте пятен не остается никаких следов былых нездоровых проявлений. А теперь вновь вернемся к цитированному ранее высказыванию Э Кейса «Лечение псориаза в заключается в диете…». Остальное выправляют очистительные процедуры, физиотерапевтические средства, фитотерапии, практики нацеленные на формирование психологической устойчивости к внешним воздействиям. Аюрведавторит этому утверждая, что более чем в 50% случаев проблему можно решить подбором диеты, ни чего более в жизни кардинально не меняя. Взятые отдельно они могут оказаться мало эффективными, или безсмысленными. Что толку, например в очистительных мероприятиях, если их пробует человек не отработавший для себя сбалансированной диеты? Помойное ведро не сложно отдраить до блеска, но оно тут же снова примет затрапезный вид, если используется не аккуратно по тому же назначению. Но все перечисленное на фоне правильно подобранной диеты может послужить хорошим подспорьем, значительно ускорив процесс ремиссии, делая егореально возможным в обозримые 2-3 месяца и, что немаловажно — гарантирует невозврат к прошлому. Все выше сказанное не столько про то, что бы знать, сколько про то, чтобы делать. Сделав осознанный выбор, встав на путь естественного, безмедикаментозного исцеления, проявив при этом терпение, постоянство, благоразумие, вы непременно достигнете желанного результата, тем самым внеся свою посильную лепту в благородное дело развенчания мифа о неизлечимости псориаза. Свою роль в этом деле я вижу в том, что б поддержать решившего следовать таким путем, помочь поточнее сориентироваться, уберечь от метаний, подсказать наиболее простые, но эффективные ходы в направлении к исцелению.

Next

Об обострениях псориаза и методах снятия « Псориаз? Давайте лечиться вместе.

Мне помогла диета пегано при псориазе

С каждым годом от псориаза страдает все больше людей. Согласно статистическим. : 01 2008 : FROL December 24 2007 [ - admiral ] : / . : ) ( ) ) ( ) ) , ) ) ) () ) ) ) : , , , , ( ), , , : , , , .. * * (, , , , , ) * 3-5 5 ( .:, -4, , ) * 2-1 * * : , , , , , .. , 5 / - / , , , / : (), , , , , , , , , , , , , , , , (), , . - / , , , / : , , , , , , (), , , -, , , , , , -, , , , , , , -. : ; (, , .), , ; , ; , , , ; , , , , , , , , , , ; , , , ; ; , , . 14.30 15.00 16.30 17.00 18.30 19.00 20.30 21.00 ( 7-10 ) ( , , , , ) 21.30 , ( ) 22.00 ! : 01 2008 , Mc Sure FROL December 22 2007 [ - Mc Sure] ... , #: UR RVG 18384 ( ), : MYK-1 LOTION 20 ml Sulconazolnitraat 10 mg/ml Help , - Exelderm, . help "Volon A" tincture (triamcinoline acetonide, salicylic acid and benzalkonium chloride) - - . Mc Sure FROL December 24 2007 [: Mc Sure] , , , ( -- ), : " ? : 01 2008 : FROL December 26 2007 [: FROL] : , , ... : - 3- 13,5 %, , , , .; - 7- 32 %, , , , , ; - 3- 13,5 %, ; - 9- 41 %, , , , ! ): - ( ); - ; - , ( ), * ( ) 30-50 , , , *, (2-3 2-3 ) * ( ) * ( , ) * (, ) * : , , , 2-3 * - , , ! , 2-3- , : : 10 , ( 1-2-3-4-5 , , , ), ) (1-2 ), ( 1-2 ), ( ), ! 3 , ( ) : - - (, , , , , , ); - : : : ( : (, ), , 2 ..) 1-2 2-6 3-5 6-12 3-5 5-7 5-12 , 7 15 20 , . ); - - "" ( ), , , ; - - , "-", , , , , , , ; - - , - "-"; - - , 50 . showtopic=66 : 05 2008 (Mc Sure) FROL April 02 2008 - Mc Sure : ? Cooley, Andrew Grigg, Peter Jacobs, Jack Bergman, Peter M. Arthritis & Rheumatism 1998, Volume 41, Issue 3 , Pages 453 459. Long-term outcome of autoimmune disease following allogeneic bone marrow transplantation. " " , 'FROL' date='6.11.2004 -' post='24192' * ( ) * 15 . 'Arcady' date='6.11.2004 ' post='24199' ( ) ( , ( ) ( :=)). 'Gul`sum' date='6.02.2006 53' post='75430' - , , , , , , - . , smile.gif) 'vos' date=' ' post='114910' , "Take care of yourself", , . [ - help ] : : BELOSALIC () BETNOVATE () CELESTODERM-V () CUTIVATE () DAIVOBET OINT. DERMOVATE () DIPROSALIC () DIPROSPAN () ELOCOM () ELOCOM S ( ) FLUCINAR () HALOG SOLUTION (Halcinonide Topical Solution, USP) 0.1% HYDROCORTISONE () TRIDERM () BETNOVATE () help December 24 2007 : * (Betamethasone*) : (-10): L20 . CELESTODERM-V () help December 24 2007 : * (Betamethasone*) : (-10): L20 . : 5 CUTIVATE () help December 24 2007 : * (Fluticasone*) : (-10): L20 . 1276030600000 DERMOVATE () help December 24 2007 : * (Clobetasol*) : (-10): L30.9 . , , DIPROSPAN () help December 24 2007 : * (Betamethasone*) : (-10): .... : , , ) ELOCOM () help December 24 2007 : * (Mometasone*) : . : - , , , , , -20, , , , , ; - , , , , 1 - 1 - ; 20 , 1 . , , - (Cmax = 0,00127 / 24 ) (Cmax = 0,0171 / 3,3 ). FLUCINAR () help December 24 2007 : * (Fluocinolone acetonide*) : (-10): L20 . HALOG SOLUTION (Halcinonide Topical Solution, USP) 0.1% help December 24 2007 NEW! 1 0.1% HALOG SOLUTION (Halcinonide Topical Solution, USP) 1 halcinonide, edetate disodium, 300 . HALOG SOLUTION (Halcinonide Topical Solution, USP) 0.1% , . HALOGSOLUTION (Halcinonide Topical Solution, USP) 0.1% 20 . A Bristol-Myers Squibb Company Princeton, NJ 08543 USA -HYDROCORTISONE () help December 24 2007 : * (Hydrocortisone*) : (-10): .... : , , , ; , ; ; ; , ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ; ( ); ( ); ; ( /), , () ; ; () ; ; ; ( ); , , , , . : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , - , , , , , , , , , , , , . : 5 TRIDERM () help December 24 2007 : Triderm : . 1 0,5 ( 0,64 ) 10 1 ( ) : ; ; ; ; −1000; ; ; ; ( p H); (q.s. Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes, Epidermophyton floccosum, Microsporum canis, Candida albicans, Malassezia furfur (Pityrosporum obiculare). : Pseudomonas aeruginosa, Aerobacter aerogenes, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Klebsiella pneumoniae; : Streptococcus spp.

Next

Питание и диета Пегано при псориазе: таблица, меню и отзывы

Мне помогла диета пегано при псориазе

Питание и диета Пегано при. помогла таблица Пегано. Диета при псориазе по. Псориаз (чешуйчатый лишай) — это кожное заболевание, характеризующееся появлением красноватых бляшек на теле. Этим заболеванием страдает примерно 2-3% населения земного шара, чем ближе к северу, тем процент больных выше. Заболевание хроническое, оно то обостряется, то затухает – в этот момент высыпания бледнеют или кожа очищается совсем, симптомы псориаза исчезают. Псориазом чаще всего поражается кожа локтей, коленей, голеней, ягодиц, волосистой части головы. Симптомы псориаза ослабевают летом, под влиянием солнечных лучей (но у некоторых больных симптомы от солнечных лучей обостряются) Главная проблема для больных — косметическая. На коже появляются пятна ярко-розового или красного цвета (папулы), несколько возвышающиеся над поверхностью кожи, с четкими границами, сверху они покрыты серебристыми чешуйками, которые легко отпадают при поскабливании. При более тяжелых формах, появляются следующие симптомы псориаза: на пораженных участках кожи возникают трещины и нагноения, начинают болеть суставы – развивается псориатический артрит. Лечение сводится к устранению симптомов заболевания. В официальной медицине применяются разнообразные мази и кремы, но одним больным они помогают, другим – нет. Существует множество гипотез о причинах возникновения псориаза – наследственная, обменная, нейрогенная, эндокринная, аллергическая, вирусная, инфекционная и другие. Пусковым механизмом часто является сильный стресс, травма кожи, переохлаждение. Так же причиной может стать длительный приём антибиотиков, гормональные изменения в организме (половое созревание, беременность), алкогольная интоксикация, смена климата, длительное пребывание на солнце. Причины псориаза и случаи выздоровления очень противоречивы. А другим людям эта же чистка помогает исцелиться от симптомов псориаза. 1) Клетки кожи очень быстро делятся, не успевая созревать и образовывать между собой прочные связи, поэтому образуются выступающие бляшки. 2) Клетки иммунной системы атакуют собственные клетки кожи. В результате возникает хроническое аутоиммунное воспаление. Рокфеллер — старший учредил даже специальную премию для тех кто найдет средство от псориаза, которое вылечить его навсегда. Но тем не менее псориазу можно с успехом противостоять и держать его в узде. Аутоиммунная причина – организм начинает вырабатывать антитела, которые пагубно влияют на клетки кожи. Причины псориаза Причины не ясны до конца, но есть несколько предположений о причинах. Виновата испорченная экология, частые стрессы, инфекции, ведущие к нарушению иммунной системы. Виноваты «неправильные гены», ответственные за деление клеток кожи. В норме смена клеток поверхности кожи происходит за 30 дней, у больных псориазом в 5-8 раз быстрее. Не успевают старые клетки отшелушиться, как им на смену приходят новые, происходит их нагромождение. Эта причина псориаза находит поддержку у большинства врачей. Артопатический псориаз – поражается не только кожа, но и мелкие суставы 4. Симптомы псориаза На коже появляются высыпания розового цвета в виде шапочки, покрытой серебристо-белыми чешуйкам. Чаще всего высыпания поражают область суставов: локтевые, коленные; места трения кожи: ладони, подошвы, ягодицы, бедра; волосяную часть головы. Она доставляет больше моральных страданий, чем физических. Пустулезный псориаз, который обычно поражает ладони и стопы, сопровождается повышенной температурой. При не самых тяжелых формах надо идти от простого к сложному – назначаются мази, кремы, гели, противоаллергические и противовоспалительные средства, витамины группы В и Д. Формы псориаза и симптомы каждой формы У псориаза есть несколько форм, не все эти формы безобидные. Мелкие пузырьки, наполненные жидкостью, сливаются в крупные пузыри. Врач-дерматолог в статье рекомендует из огромного числа препаратов для местного применения препараты «Дайвонекс» и «Дайвобет», они появились недавно. Дайвонекс – негормональный препарат, производится в виде мази, крема, лосьона, значит подходит и для лечения псориаза на голове. Наносится на кожу 2 раза в день тонким слоем, эффект от применения наступает через 1-2 недели. Но лечить псориаз этим средством надо 1,5-2 месяца. Дайвобет – содержит гормоны, применяется для лечения псориаза с более тяжелыми симптомами – если есть сильный зуд, бляшки набухшие и появляются новые с большой скоростью. Гормон, содержащийся в этой мази успешно борется с воспалением и аллергией. Отвар березовых почек для лечения псориаза на голове. Профилактика обострений псориаза Псориаз предпочитает сухую истонченную кожу, поэтому с кожей надо обращаться очень бережно. Эта мазь наносится на пораженную кожу 1 раз в день, лечение не превышает 4-х недель. 100 г почек измельчить на мясорубке, залить 1 литром кипятка, держать на тихом огне 30 минут. Не допускать травм, носить свободную одежду из натуральных материалов, во время мытья не тереть кожу мочалками, иначе будут появляться новые бляшки. Можно применять эти мази по одиночке или в комплексе: первые 2 недели использовать дайвобет, затем 4-6 недель дайвонекс. сбора залить 500 мл горячей воды, кипятить 5 минут, настаивать 1 час. Обострения псориаза может вызвать бытовая химия, алкоголь и курение. Кроме местного лечения проводится противовоспалительная и противоаллергическая терапия. Взять траву череды, чистотела, полевого хвоща, листья брусники, корень девясила, цветки черной бузины – все в равных долях. Если у вас псориаз обостряется не зимой, а летом, тогда лучше избегать солнца и не загорать. Такие симптомы псориаза, как зуд и отеки устраняют, например, препараты кальция глюконат и натрия тиосульфат. Обычно для лечения псориаза не используют антибиотики, но если причиной обострения псориаза послужила стрептококковая инфекция, в частности ангина, то врач назначает антибактериальные препараты с иммуномодулирующим эффектом – кларитромицин, эритромицин. Но лучше обратить внимание на те продукты, которые вызывают аллергию и исключить их из питания. Каждый больной с годами понимает, какие продукты вызывают у него обострение, и избегает их. Это обогатит организм витаминами и минералами, укрепит иммунитет и поможет оказать псориазу достойное сопротивление. Аллергическую реакцию снимают зиртек, эриус, кларитин и другие. В самых тяжелых случаях подключается системная терапия. Например при псориатических артритах назначают гормональные и цитостатические препараты. Очень хорошо зарекомендовала себя в лечение псориаза. Надо купить в аптеке березовый деготь, салициловый спирт и облепиховое масло, смешать их в равных долях. Нанести полученную мазь на бляшки, укрыть полиэтиленом, оставить на 2 часа. Смыть теплой водой с мылом, смазать увлажняющим кремом. 500 г сливочного масла и 50 г измельченного прополиса нагревать до кипения на водяной бане, хорошо размешать. Наносить на марлевой повязке на бляшки, держать 2-3 часа.

Next

Диагноз псориаз? Самая полезная

Мне помогла диета пегано при псориазе

Самая популярная диета Пегано. Основные принципы диеты Пегано при псориазе. мне все. А к лечению псориаза еще могу добавить, что помимо местных средств неплохо бы очистку крови делать. Как минимум - два раза в год садиться на строгую диету на месяц, без алкоголя, жирного, копченого и т.п. Солярий - самый что ни на есть натуральный, тоже присутствует. Крем помог только частично, но все же это лучше, чем было , когда у мужа ладони, колени и стопы были в жутких чешуйках. У нас эта диета практически пожизненно, ни жирного, ни жареного, алкоголь не употребляем.

Next

В комплексе помогает добиться ремиссии при псориазе

Мне помогла диета пегано при псориазе

Самым сложным в этот период было придерживаться диеты Пегано, которую мне назначили. С детства я обожаю копченую еду, а эта диета ее категорически исключает. Но ничего со временем привыкла. Недельки через этого комплексного лечения начали сходить первые бляшки. Диетический рацион при псориазе признан специалистами самостоятельным и достаточно эффективным методом снятия симптомов заболевания. Считается, что полностью избавиться от псориаза в условиях современного уровня развития медицины практически невозможно, его можно только купировать, принимая ряд препаратов, пользуясь рецептами народной медицины, согласованными с лечащим врачом, и соблюдая строгий режим питания. Читайте также: Диета при метаболическом синдроме Несмотря на строгие рамки ограничений, запрещающие сладости, консервы, алкоголь и прочее, питание при псориазе должно быть как можно более разнообразным и насыщенным. Специалисты-медики рекомендуют включать в дневной рацион больного больше овощей и фруктов, их можно есть хоть круглые сутки, осторожнее следует быть, разве что, с цитрусовыми. Вместе с отказом от алкоголя нужно забыть и о курении, в том числе и кальянах, прекратить есть после 19.00 и привыкнуть ложиться спать до полуночи. Также хорошо обмываться отварами ромашки, использовать для мытья дегтярное мыло. Да и в целом любые мероприятия, направленные на укрепление иммунной системы, позволят быстрее забыть об явных проявлениях псориаза и прочих проблемах со здоровьем. Псориаз наши предки иногда называли отражением здоровья, чем больше проявлений заболевания, тем хуже в целом состояние организма. И избавляясь от этого недуга можно попутно и другие заболевания вылечить: проблемы с ЖКТ, иммунитетом, дерматологические и венерические проблемы, аллергии.

Next